张瑶萱健脾暖胃祛胃寒-深山老农坊风行者

作者: admin 　发布: 2019-03-15　分类:全部文章　阅读: 164次

张瑶萱健脾暖胃祛胃寒-深山老农坊风行者

张瑶萱

胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的症候。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟，治宜温胃散寒。
现在正是寒冷天气，胃病就诊率大幅增加，中医将胃部疾患分为胃寒、胃热两种，其中以胃寒占绝大多数。胃寒的人常因天气骤冷、吃寒冷食品而引发胃部疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，当喝热水、吃热食或用手捂住疼痛部位时，症状有所减轻。本病还与饮食习惯有关，如饮食不节、嗜食生冷等，经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。胃寒的人在冬季尤其要注意胃的保暖，因为寒性胃病患者，一旦胃部受凉，很可能突发痉挛，导致腹部剧烈疼痛。另外中医在治疗胃寒方面讲究“温中”，所以常用姜。
取橘络3克，生姜6克，水煎加红糖服用。早晚各服1次，3天为1疗程，连服2个疗程。橘络指的是橘子果皮内层的筋络，3克指的是干重，可将鲜橘络晒干，4~5 只橘子的橘络基本上有3克，也可到药店里买干橘络，一般服用1个疗程见效，橘络通络、化痰，生姜健胃、增进食欲，红糖健脾暖胃、活血散寒，老年人可以常备。可以取生姜10克，川椒粉3克，陈皮6克，红糖10克。先将
鲜生姜、陈皮分别洗净，晒干后切成片或切碎，与川椒粉同放入砂锅，加水适量，拌匀，浸泡片刻，用中火煎煮20 分钟，调入红糖，待其溶化后，取汁即成。分早、晚2次温服。生姜味辛性温，擅长发散外寒，又能温中止呕，临床多用于外感风寒、呕吐等症。川椒粉，即花椒粉，中医认为，花椒性味辛、热，有温中止痛等功效，临床用于中焦寒盛、脘腹冷痛、呕吐、泄泻等症。此二味配伍，并佐以行气健脾、和胃止呕的陈皮，对胃寒人群出现的恶心、呕吐、疼痛症状有较好的治疗效果。可见，中医治疗该病重在用温性药物进行调理，高良姜温胃散寒，香附能疏肝行气，这两种药材同时使用可以起到散寒温胃止痛的作用。
另外，晚上用中药泡脚，也可以起到良好的治疗作用。取干姜30克，肉桂30克，香附子50克，高良姜50克。将上药加清水适量浸泡半小时后，煎煮2次，分别取两次药液混匀，待药液温度适宜时，将双脚浸入药液中热浴浸泡，每次约 30分钟，如此每天3次。
朱智新 / 文

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