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贵烟价格表人知道努力就可以进步，为什么还是不努力？-每晚读书

作者: admin 　发布: 2016-05-07　分类:全部文章　阅读: 253次

人知道努力就可以进步，为什么还是不努力？-每晚读书
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拾遗物语
为什么“傻子”改变了世界，而我们碌碌无为？
壹
以前很少关注韩雪，以为是花瓶。
今年看了她几档综艺，顿时刮目相看。
四个字：才气逼人。
她的才气是怎么来的税子洺？
看了《女人有话说》才知道，
原来世上真有这么努力和自律的人：
早上7点半起床，雷打不动。
晚上24点睡觉，雷打不动。
每晚写一小时日记，雷打不动。
每晚至少看一小时书，雷打不动。
英语不好，她就自学。
不管收工多晚，都要自学三小时，一学就是三年。
于是这才有了《声临其境》上的一人配八角。
为保持身材，她戒了午餐。
一戒，就是十五年。
这样的韩雪，不红才怪。

贰
参加《女人有话说》的谢依霖，
看见韩雪的身材直流口水，
她也想减肥，减成韩雪这样，
但一看见美食就管不住嘴了，
只能顿足大呼：“臣妾做不到啊！”
是啊，我们明明知道努力就可以进步，为什么还是不努力呢？
套用陆小墨讲的一个例子，
如果现在王健林开价1亿：
“只要你每周读两本书，
每天5点起床跑步一小时，
然后从7点工作到21点。
坚持三年，这1亿就归你。”
你能不能做到？
不用说，一定能。
但如果没人跟你提前敲定这1亿合约，
而是告诉你这样坚持有一天能挣大钱，
你还能坚持下来吗？
不用说，99%的人坚持不下来。
为什么我们都像谢依霖，
明明知道努力就可以进步可以成功，
但为什么还是不努力呢？
问题到底出在哪里？

叁
心理学家凯利?麦格尼格尔，
写了一本《自控力》，很火。
书中讲了一个实验：
现在有两张支票，
一张50美元，一张100美元。
50美元这张，可以立马兑换现金。
100美元这张，三个月后才能兑换。
如果是你，你要哪一张？
实验结果是：大多数人选择了50美元这张。
根据这个实验，
凯利提出了一个概念——延迟折扣。
“当我们的努力，
需要等待很长时间才能看到结果时，
这个结果的价值，
对我们来说好像就变低了，
仿佛打了折扣一般。”
关于延迟折扣，凯利总结了两点：
●未来的结果越不确定，它的价值就越低。
●等待奖励的时间越长，它的价值就越低。
非常宝贵值钱的东西，
但当它属于未来时，
也就显得不那么珍贵了。
这就是我们不愿去努力的第一个原因。

肆
《自控力》中还有一个实验：
实验对象：黑猩猩和人类。
猩猩和人都面临两种选择，
第一个：马上可以吃到2份零食。
第二个：如果愿意等一会，可以吃到6份零食。
实验结果让人大吃一惊：
72%的黑猩猩选择了等待，
而人类却只有19%选择了等待。
人类对诱惑的忍耐力，竟然还不如黑猩猩。
凯利由此提出一个概念——即刻满足。
人天性喜欢追求“即刻满足”，
这可能跟大脑的情绪中枢有关。
所谓追求“即刻满足”，
就是“想要的东西，现在就要”胆清强磁贴，
以获得感官和心情的愉悦。
所以人类特别经不起“诱惑”，
你打开一本书，准备读三节。
刚坐下，就想泡杯咖啡喝，
喝咖啡间隙，你刷了下iPad，
却看到喜欢的综艺节目更新了，
于是不由自主地点开看起来。
转眼就到中午，书一个字没读。
凯利由此得出一个结论：
“当即刻满足和未来奖励需要我们做选择时，
即使我们很想要未来的重大奖励，
但往往会因‘诱惑’而选择即刻满足。”
这就是我们不愿去努力的第二个原因。

伍
我们明明知道努力就可以进步可以成功，
但为什么还是不努力呢？
主要就是因为这两个原因：
一是“未来奖励”充满不确定性，
再加上需要等待很长时间，
所以它的价值无形中被打了折扣猛鬼出千。
二是我们在迈向“未来奖励”的征途中，
总是会遭遇“即刻满足”频频骚扰，
而人的天性就喜欢追求“即刻满足”，
所以很难抵御当下立马就能变现的快乐，
于是就忍不住“放任自流”了。

陆
那如何解决“即刻满足”问题？
很多年前，斯坦福大学米歇尔教授，
曾经做过一个著名实验：
他找来一群四五岁大的孩子，
然后给每个孩子发了一颗棉花糖：
“我有事情要出去一会儿，
你们可以马上吃掉糖，
但如果谁能坚持到我回来的时候再吃，
我就再奖励他一颗。”
说完，他就打开门走了。
15分钟过后，他回来一看罗定邦中学，
发现三分之二的小孩都把糖吃了，
只有三分之一的小孩忍住没吃。
很多年以后，米歇尔找到这群孩子，
做了一个很详细的调查，
结果发现：那三分之一没有吃糖的孩子，绝大部分都拥有更好的学历、健康、事业以及成就。
米歇尔由此提出了著名的“延迟满足”理论：
“人的命运轨迹是高是低，
很大程度上卢维斯定理，与你面对‘满足’时，
能否做出‘延迟’有关。”
所谓延迟满足，
就是要控制住及时行乐的欲望。
为了达成更大的目标、更大的享受，
可以克制当下的欲望、放弃眼前的诱惑。
“延迟满足能力，是一个想获得伟大成就的人必须要具备的品质。”
也就是说，要想获得大的成功，
就必须要学会延迟满足自己。
古今成大事业者，莫不如此。

柒
那如何解决“延迟折扣”问题呢？
心理学家安吉拉·李·达科沃斯，
是麦克阿瑟天才奖获得者。
她花多年时间搞了一个调查——决定一个人能否成功的最重要因素是什么？
她调查了西点军校，
调查了全国拼字比赛冠军，
调查了很多体育明星，
调查了很多商界成功人士，
最后她发现决定一个人能否成功的最重要因素，
不是智商，不是情商寂寞笙歌凉，
不是人脉，不是兴趣，
不是勇气，不是长相，
而是“Grit”——坚毅。
“向着长期的目标，
坚持自己的激情，
即便历经失败，
依然能够坚持不懈地努力下去，
这种品质就叫做坚毅。
无论在何种情况下，
比起智力、兴趣、人脉等因素，
坚毅才是最为可靠的预示成功的指标郑开德。”
她的这个发现震惊了美国人，
如今，培养孩子的坚毅能力，
已经席卷了整个美国教育学界。
要解决“延迟折扣”问题，
成功要诀只有一个——死磕（坚毅）。

▲ 曾国藩
捌
关于死磕，讲一个曾国藩的故事。
13岁时的某晚，曾国藩迈进书房。
点燃油灯，背起一篇三百字小文。
在他进入书房前，家里来了一贼，
听见有人进来，便躲在了房梁之上，
想等曾国藩入睡之后再偷东西。
哪知天快亮了，
曾国藩都还不能完整背下来，
那贼终于忍不住了，飞身下梁，
将此文一字不落地背了一遍，
然后冲曾国藩大叫：“你这么笨，还读什么书！”
曾国藩的资质就是这么平庸，
以至于从小就被人讥笑为“愚蠢之辈”。
左宗棠评价曾国藩说:“才具稍欠开展。”
说白了，就是觉得曾国藩脑子不灵光。
梁启超说得更直接：“在并时诸贤杰中称最钝拙。”
连曾国藩自己都承认：“余性鲁钝。”

▲ 曾国藩画像
可愚笨的曾国藩就靠死磕翻了身。
他是怎么死磕的？就凭三个词。
第一个词——“早起”。
“黎明即起，绝不恋床。”
第二个词是——“耐烦”。
“一句不通，不看下句；
今日不通，明日再读；
今年不精，明年再读。”
不求快不贪多，不弄明白绝不罢休。
第三个词是——“有恒”。
“行之有恒，实为人生第一大事。”
他每日早起读书，从不间断。
就连行军打仗时也毫不例外，
“每日必读书数页，填日记数条，习字一篇……”
他说：“不日进，就日退。”

李鸿章17岁考中秀才，
张之洞16岁考中秀才，
左宗棠14岁考中秀才，
梁启超更是天资超迈，11岁即中秀才毛小方。
曾国藩从16岁开始参加科考，
考了七次才中秀才，还是倒数第二名。
比起同时代名人，其愚笨一目了然。
但曾国藩一旦开窍，立马一鸣惊人。
中秀才的第二年，他就中了举人；
中了举人又四年，他就高中进士快手刘。
而他那些早早考中秀才的同学，
很多后来却连举人都没有考上。
曾国藩打通科举路，靠的就是死磕。
因为笨拙，所以不懂取巧，
遇到问题只知硬钻，因此不留死角。
而那些聪明的人不愿下“困勉之功”，
遇到困难绕着走，基础打得松松垮垮。
所以曾国藩说：“唯天下之至拙，能胜天下之至巧。”
决定一个人成败的，
不在高处，在洼处，
不在隆处，在平处。
全看人能不能在棘手之处，耐得住烦。
自古成名者，多始于笨干，
是以有字颠、画迂、诗痴香仁净香露，
浮光掠影，终不济事。

玖
喜欢《杀鹌鹑的少女》中的那句话：
“当你老了，回顾一生，
就会发觉：什么时候出国读书，
什么时候决定做第一份职业，
何时选定对象，什么时候结婚，
其实都是命运的巨变。
只是当时站在三岔路口，
眼见风云千樯，
你作出选择的那一日，
在日记上，相当沉闷和平凡，
当时还以为是生命中普通的一天。”
那个灿烂而辉煌的人生，
其实从你决定延迟满足和死磕目标的那一刻，就已经开始了。

差点忍不住要发火的李棠倒是找到了一个好借口，一脸惊慌的站起身来，拿起餐巾纸的同时扶住张小马，嘴里还不停说道：“都怪我不小心，快跟我去洗手间，我帮你弄干。”
“不用了！就让他湿着吧！”张小马大手一挥，大义凌然。开玩笑，要去了洗手间，自己还能活？
可李棠好不容易找到机会，又哪里能放弃，离开座位假意帮张小马去擦，其实一下扣住了“人质”，在张小马脸色忽然铁青之际，她笑着对老爷子说道：“你们先吃，我去帮他弄一下。”
张小马疼的直冒冷汗，怕自己一张嘴就要骂娘，根本就毫无办法，就这么被李棠擒住关键部位，生生拽进了卫生间。
“砰”的一声关上门，李棠松开手的同时，一把抓住张小马的头发，压低声音道：“你什么意思，故意找茬是吧？”
“就是故意的，怎么着？”张小马又疼又气，说完这话，也伸出双手抓住了李棠的头发。
“你给我松开！”
“你先松！”
“你松不松！”
“不松！”
李棠气的浑身发抖，哪知道张小马居然敢这么对自己，从前不是百依百顺的吗？难道开始所谓的新生活，就真的不在乎什么妻子了？
这么想着，李棠哪还顾得上什么市长的身份，想起当年学过的防狼术，二话不说抬起膝盖，狠狠的一撞！
宇宙爆炸了，大地裂开了，晴空响起闪电，鸡蛋摊成灌饼。
张小马“嗷”一嗓子跪在了地上，捂着裤裆脸色发青，干张着嘴巴只能哼哼，除此之外一点声音也发布出来。
反观李棠，也是一副蓬头散发摸样，却显然胜利者姿态，抬起脚搭在张小马的肩膀上，居高临下的冷笑一声，稍微一用力，张小马就虾米一样抱成团，滚在地上哼哼。
“原来从一开始就打定了主意，要在家宴上整我。”李棠说着这话，俯下身来，再一次抓住张小马的头发，晃了晃后冷笑道：“现在看看是谁让谁好看。”
“你妹！”张小马一声怒吼，抓住李棠的手腕使劲一拉。
只听李棠一声惊呼，立即滚到了张小马的怀里。
他二话不说，翻身坐在李棠的肚子上，让李棠一愣，然后发疯一样挣扎。
她可是堂堂市长，全市男人的梦中情人，今天跟这家伙打架就已经够丢人了，现在居然还被骑在身上，这简直是奇耻大辱。
更关键是她长这么大她还是第一次跟男人之间有这样的亲密的动作，但却是和张小马，贵烟价格表而且还是在卫生间！
这让李棠几乎要发疯。
而张小马还是第一次看到李棠这么失态，当然也是头一次有种掌控了李棠的感觉，毕竟他现在可坐在李棠的身上，而且还是骑着！
所以此刻的他笑的得意，迅速的抓住那一双乱打的手，然后得寸进尺的低下头，要亲李棠的嘴。
这让李棠吓坏了，赶紧把脸转过去，与此同时也不知道哪来的力气，下半身挣脱出来，膝盖猛地一抬。
宇宙再次爆炸了，大地再次裂开了，晴空再次响起闪电蛮荒仙界，鸡蛋再次摊成灌饼。
张小马张着嘴发不出声音的倒下，却正好趴在李棠的身上，真的好软啊……
“给我滚！！！”
###第十一章 老爷子的暴脾气
另外一边，没有了张小马活跃气氛，也没有了李棠作为讨论的话题，老爷子的眼睛闭上就再也不愿意睁开。这么一来无论是李棠她小叔，还是李棠她小姑，都不知道接下来要说什么。
眼看着气氛变冷，心思细腻的李棠他婶婶，这时候看了眼卫生间，用所有人都能听到的音量，小声嘀咕了一句：“这都十分钟了，两口子在里面干什么，不会是在里面吵嘴了吧？”
“有可能！”李棠他小姑一听这话立即来了精神，信誓旦旦的说道：“刚看她们两个的样子我就觉得不对劲，就算刚刚结婚也没有这么恩爱的，搞不好其实早就有了矛盾。”
“要不，我去看看？”李棠他婶婶小声请示。
李棠他姑姑看了眼老爷子，见老爷子似乎真的已经睡着，于是点了点头：“那你看看去。”
结果李棠她婶婶刚一起身，那边卫生间的门就打开了。
李棠和张小马一前一后的走出来。
李棠脸上的红油嘴唇印已经没了，头发和衣服也一丝不苟，脸上的表情也比刚才多了些笑容。倒是走在后面的张小马，走路的姿势有一些不太自然。
“你们俩在里面干吗呢？”李棠她小姑瞥了眼张小马的裤裆。
李棠坐下来没有说话，拿起筷子给她那个小侄子夹菜，张小马倒是笑呵呵的回答道：“没什么事，就是找了半天没找到吹风机，擦了半天又擦不干净。”
李棠她小姑看了看李棠，又看了看张小马，忽然一副过来人的样子，笑呵呵道：“小两口闹矛盾很正常，跟自己家人面前没什么好藏着的，说出来让大家参谋参谋，也好出出主意啊。”
“小姑哪里话，我们俩好着呢。”张小马这次只说话，没加动作。
李棠也不看她，反而逗弄起了小朋友。
李棠她姑姑一看李棠这样的反应，心里有些不满，其实她一直都不满李棠对她爱答不理的样子，所以阴阳怪气的自顾说道：“不会是因为李棠在外打拼，小马在家不怎么出去上班吧？”
张小马听到这明显挑衅的话，仍然笑着回答说：“没有的事，小姑误会了。”
可这在李棠她姑姑看来却是心虚，理所当然立即抓住机会，笑呵呵朝李棠正面开炮：“那就是你的不对了，又不是每个男人都得有自己的事业，小马虽说不能赚钱，却也照顾着家的嘛，这不是你们一开始就计划好的事情吗？”
见李棠皱了皱眉头，张小马有点看不过去了，说了声：“小姑，我已经有工作了。”
李棠她婶婶原本旁观，听到这话稍微一愣，然后立即追问道：“什么工作军鸡漫画？那里的工作？”
“在设计公司。”
“设计公司？”李棠她小姑一脸可惜：“在那种地方能混出多大的前程？男人就应该出去创业，打拼出一片属于自己的天下，最次也应该在政府机关工作，混日子也能混的稳定些吧？”
“那小姑您到底是想让我丈夫顾家，还是在外打拼？”李棠这时候放下筷子，擦了擦嘴。
李棠她小姑这才发现自己前后矛盾，讪讪的笑了笑说：“我的意思，这家里总得有个在外打拼的，小马要是不出去那就好好顾家，要是出去了也得有个好地方，这道理没错吧？”
“没有。”李棠放下餐巾纸，双手支在桌子上十指交叉：“但这是我们两口子的事。”
小姑一愣，饭桌上再次陷入安静。
一旁的张小马对李棠此刻的姿势再熟悉不过了，那是标准的公事公办架势。要是在市委，这姿势摆出来就是准备要发号施令，但如果放在了家里，这姿势就是战斗力被彻底爆发的前奏。
回过神来的小姑看来对这个侄女也不太了解，被李棠这么一说只觉得很没面子，立即脸色一黑，拿出长辈的架势来，对李棠说道：“我是你小姑，你的事情我不能管吗？”
“我们两口子好好的，杨肸子您偏要说我们在闹矛盾，这是什么意思？”李棠直视着她小姑说道：“没有盼着晚辈之间闹矛盾的长辈，您要是不把自己当长辈，那也别怪我不把您当长辈。”
“你！”这话一出，小姑气的瞪直了眼睛，差点就站了起来。
她身边的老公看到这一幕，赶紧扶住李棠她小姑，一面对李棠安抚说：“没事没事，你小姑也是关心你们两个，既然没有那回事就算了，大家就都少说两句吧氟化钙晶胞。”
“我吃好了，你们慢慢吃。”李棠这时候站起身，丢下这么一句话，径直走向了房间。
而她刚一走进屋里，把门关上，小姑就开始不停的抱怨。
张小马有些听不进去，放下筷子准备跟小姑理论，没想到这时候老爷子睁开了眼睛，慢悠悠的吸了口气，然后似睡非睡的对张小马说道：“李棠不舒服，小马你就去照顾照顾她吧。”
这话说的众人莫名其妙，都以为老爷子说梦话呢。
但张小马其实真的不打算在这坐下去了，所以顺势说了声：“好。”然后就进了房间。
李棠她小姑见老爷子现在才醒过来，心里满是委屈的开始抱怨，张小马不把话说清楚，张小马肯定和李棠有矛盾什么的。只提张小马，绝不说李棠的不对，因为她知道老爷子最疼李棠。
而听完了一通抱怨，老爷子并没有什么表态，只是指了指吃了没多少的一桌子菜，对在场的几个人说：“饭也吃的差不多了，时间也都已经这么晚了，明天都还要上班汕大树洞，各回各家吧，今天就到这。”
“爸……”
“滚出去！”老爷子忽然间一拍桌子，声音无比洪亮的吼了一嗓子。
这一巴掌，再加这一声吼，吓得李棠他婶婶和小姑两人差点从椅子上摔下来。而本来及有些害怕老爷子的李棠他姑父则是一怔。李棠他小叔虽然好一点，却也是慌忙制止哭闹的儿子。
似乎那一声吼浪费了太多的力气，老爷子这次开口声音很轻说的也很缓慢，但语气之中却让人不敢说个不字：“这桩亲事是我定下的，以后谁再敢说三道四，永远别再踏进这个家门。”
除了那五岁的小朋友被他老子捂住嘴巴呜呜的哭之外，在场被吓到了几个人都是连连点头，而知道老爷子暴脾气多年没犯，今天却忽然被点着的小叔和小姑，更是恨不得赶紧逃离这里。
“都回家去吧，我也要休息了。”老爷子闭上了眼睛，小保姆也在这时候走了过来。
“那，那爸你好好休息，我们过几天再来。”小姑脸色发白的留下这么一句话，哆哆嗦嗦的站起身，拿起包和他的富商老公往外退。小叔倒是很识趣，没留下什么话，和他老婆抱着儿子滚蛋就对了。
直到这客厅转眼空无一人，老爷子才破口大骂：“一帮寄生虫，败家玩意，全他妈滚蛋！”
这话穿过院子，传到了胡同里，李棠她小姑和她婶婶吓得腿一软，差点倒在地上。两个大男人也是惊魂未定，连拖带拽的把两个女人弄上车，然后连滚带爬的开着车，逃跑一样离开。
###第十二章 对女人要欲擒故纵
李棠小时候的房间里，张小马坐在地板上，靠着那张大床一边抽烟，一边听着外面的动静。直到听到几个亲戚逃之夭夭的动静，终于忍不住笑打趣：“老爷子原来这么生猛，从前真没看出来。”
李棠正坐在床上，和她妹妹一样有盘腿的习惯，正翻看着电话里的未读短信，听到张小马的话头也不抬，冷冷的顶了张小马一句：“我也没看出来，你张小马居然有动手打女人的本事。”
“谁让你先动手的。”
“我跟你动手你就一定要跟我动手？”
今天开始了哦

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我不去想，是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。 我不去想，能否赢得爱情，既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚。 我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。 我不去想，未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命, 一切，都在意料之中！
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