张瑶萱健康科普丨明明很困了却舍不得睡？“晚睡强迫症”了解一下-合肥高新蜀麓

作者: admin 　发布: 2019-04-10　分类:全部文章　阅读: 234次

张瑶萱健康科普丨明明很困了却舍不得睡？“晚睡强迫症”了解一下-合肥高新蜀麓

张瑶萱
相信不少人都会有这样的状态
明明意识到夜深该睡觉了但就是不想睡
困到睁不开眼还要刷刷朋友圈
到了周末就变本加厉熬夜…
这种被称为“晚睡强迫症”的行为
在都市人群中越来越普遍
今天，告别这种不健康作息
你要开始这么做！



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