张瑶萱儿童冬季穿衣指南，穿对了宝贝不感冒！-小鱼妈妈养小孩

作者: admin 　发布: 2019-04-09　分类:全部文章　阅读: 233次

张瑶萱儿童冬季穿衣指南，穿对了宝贝不感冒！-小鱼妈妈养小孩

张瑶萱无论春夏秋冬，总是有一种冷，叫做妈妈觉得你冷。那么科学给孩子穿衣服的方法是什么呢？特别是冬天，到底该怎么穿衣服才能有效预防儿童感冒呢？

春天乍暖还寒，应该春捂，否则稍不注意就容易着凉生病；
夏天室外炎热，室内空调，孩子进出冷热变换大，还是应该多穿点，以防着凉感冒；
秋天气温不稳定，一场秋雨一场寒，经常一秒入冬，还是给孩子多穿点比较保险；
冬天天气寒冷，孩子很容易感冒，毫无疑问，必须得多穿。

但是，你觉得孩子冷，不代表孩子真的冷，衣服穿多了，不但孩子自己出汗不舒服，而且更容易引起感冒。
那么，家长应该怎么科学判断孩子衣服穿得到底够不够呢？怎么穿衣才是合适的呢？

怎么判断孩子冷不冷
根据育儿专家的建议，科学判断孩子冷不冷的方法是，大人用手摸摸孩子的后颈，需要注意的是，已被衣服遮住的后颈处的温度为准。
如果后颈温度比大人手的温度低，那么说明孩子穿少了，应该加衣服；
如果后颈温度适中，不凉也没有汗，那么说明孩子穿的刚刚好；
如果后颈很热或者已经出汗了，那马说明孩子穿多了，要适当减少衣服。

所以说，妈妈们不要再凭经验，主观臆断孩子冷不冷了，况且大部分妈妈在给孩子穿衣服时，往往倾向于多给孩子穿一点。孩子穿多了，热的身上出汗，其实很难受，同时凉汗后，也容易引起感冒。
比较简单的方法是，由于孩子比较好动，容易出汗，给孩子穿衣服的件数和厚度，最好比大人少一件或者薄一点，这样如果大人不觉得冷的话，孩子往往也会感觉比较适宜。

衣服穿搭秘诀
给孩子穿衣服，最好不要一步到位。比如冬天，上身直接穿一件内衣加上一件厚的棉服，下身直接穿一条厚棉裤，这么穿一方面孩子不是很舒服，另一发面也不利于后续根据孩子的冷热程度及时进行衣服的增减。

给孩子穿衣服建议尽量采取轻薄多件的方式。举例来说，冬季上身可以贴身穿一件柔软吸汗的纯棉内衣、中间加一件保暖的毛衣、外部再套一件厚度适中、可以防风的外套即可。这样孩子在白天活动的时候，可以根据运动量与出汗程度，灵活的对身上衣物进行调整，无论是脱掉外套还是脱掉中间的毛衣，都非常方便。

夏季可以给孩子贴身穿一件T恤，如果孩子活动地点是室内空调房的话，那么再给孩子套一件薄衫，以便根据孩子的活动量和冷热程度，增减外套。

以上就是家长在给孩子穿衣服时应注意的地方，一个是科学判断孩子的冷热情况，给孩子穿厚薄适中的衣物，总的原则是，孩子穿的衣物厚度不要超过大人的着装，同时大人再根据孩子的后颈温蒂，给予合理调整；另一个是给孩子穿衣服时应注意轻薄多件，不要一步到位，身上衣服穿多层，更利于根据孩子的活动量灵活帮助孩子增减衣物。

各位家长们，对于孩子穿衣服还有什么好的心得或者建议呢？欢迎留言。
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