张瑶萱健康不能承受加班之频繁，有人42岁退休后因过劳肥索赔-关你健康

作者: admin 　发布: 2019-04-06　分类:全部文章　阅读: 215次

张瑶萱健康不能承受加班之频繁，有人42岁退休后因过劳肥索赔-关你健康

张瑶萱
2018年情人节的前一天，在大洋彼岸的美国，一位叫维嘉的退休警察把纽约市府告上了法庭，要求支付一笔残疾补助。维嘉今年46岁，他在25岁时加入警队，42岁时退休。按相关规定他可以每月支取4000美元退休金，但维嘉认为这无法补偿他的损失，因为他为保护市民平安而患上了“过劳肥”。

维嘉刚加入警队时的体重是82公斤，因为工作，长期生活不规律，还承受巨大心理压力，能够选择的午餐种类很少，只能经常吃披萨等高热食品。17年后，在42岁退休时，维嘉的体重达到了179公斤，还患上了高血压，生活质量受到严重影响。维嘉希望得到每月6000美元的伤残补贴，他的诉讼请求已被法院受理，但纽约警方还没做出回应。

经过查证，本编依目前的搜索结果看，这是全球第一例因过劳肥而提起的法律诉讼。不知正在阅读本文的各位老板和打工友，对此有什么感想？个人认为，维嘉胜诉的可能较大，理由是现有的员工福利中，就算规定了适合职业特点的健康管理规划，也只是粗糙的，不会涉及体重管理这般细致的环节，另何况，管理体重恐怕也会招来“就业歧视”的更大麻烦。另一方面，近年来科学界的实证研究也的确提供不少有关过劳肥的相关证据。

近期发表的一项研究报告指出，美国约1500万人没有朝九晚五的工作，比如护士、飞行员等需要不断变化工作时间，这使得生物钟无法正确计算时间，也由于高脂饮食的增加，而带来代谢紊乱。研究人员指出，生物钟在24小时内循环调节着睡眠、进食和其他生理过程，生物钟打乱的时候，会产生连锁反应，特别是免疫细胞介导的炎症过程会受到影响，从而加剧代谢疾病的炎症反应。工作很晚的人，还会在夜间进食，增加肥胖和糖尿病的发生。

哺乳动物的生物钟包括位于下丘脑视交叉上核的中枢生物钟以及外周组织生物钟，生物钟不仅调控睡眠与觉醒周期，也调节学习、奖赏和神经发生；外周生物钟受中枢生物钟指挥，也受进食、温度等影响，倒班、时差、营养过剩、肥胖、衰老、癌症等都会导致外周生物钟与中枢生物钟的不同步，并与免疫功能、代谢疾病、肥胖、癌症等密切相关。

对于哺乳动物来说，“什么时候吃”和“吃什么”同样重要，规律的饮食与禁食维持着正常的生物节律。在动物实验中证实，破坏实验鼠的生物钟基因，就可以导致代谢疾病。研究也发现，生物节律与睡眠周期的紊乱往往随衰老出现，还会推动神经退行性疾病的进展。

时下有句流行语，说“贫穷限制想象力”，个人认为恰当的说法是“缺钱刺激对财富的想象力”。有段时间曾流传，很多公司在招聘时仔细询问求职者的供房情况，会刻意聘用月供压力大的人，认为这样的人更能随意调用随时加班，而不会在忍受不了的时候频繁跳槽。挺阴毒的，是吧？但我们打拚是为什么？我们的健康真能承受加班之频繁？
爱谁，就把健康传给谁。
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