张瑶萱健康｜什么？口腔溃疡竟然是“不治之症”！！！-江苏疾控

作者: admin 　发布: 2019-04-01　分类:全部文章　阅读: 300次

张瑶萱健康｜什么？口腔溃疡竟然是“不治之症”！！！-江苏疾控

张瑶萱
如果某一天你看到自己的小伙伴紧锁眉头，沉默寡言，茶饭不思……甚至连平时最爱的零食都戒掉了的话，在怀疑他失恋抑郁之前，你或许还可以问问他——是不是得了口腔溃疡？

我们日常提到的口腔溃疡俗称“口疮”，还有个洋气的外文名字叫“复发性阿弗他溃疡”，是一类最常见的口腔黏膜病。口腔溃疡多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、软腭等部位，发作时灼痛明显，严重时还会影响饮食、说话，给日常生活带来不便。
据文献报道，大概每10个人里就会有3个人经历过口腔溃疡的困扰。也就是说不论年龄、性别、种族，你都有可能患口腔溃疡。

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为什么说口腔溃疡是“不治之症”？
看到这里，有人会问，既然口腔溃疡这么常见，为什么称之为“不治之症”呢？
原来，医学上有很多疾病无法彻底根治，我们称之为“绝症”，不幸的是，口腔溃疡也是其中之一。而口腔溃疡无法根治的原因是：我们迄今为止还不知道，这个烦人的小东西病因和致病机制究竟是什么。

有学者提出口腔溃疡发病的遗传、环境、免疫“三联因素”理论。
这个理论认为，在易感的遗传背景下，加上适当的环境因素，身体发生异常的免疫反应，就会出现口腔溃疡。简单来说，就是你吃的太辣，心情不好都有可能引发口腔溃疡。至于具体是为什么，对不起，我们还不清楚。
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既然治不好，怎么承受口腔溃疡之痛？
请大家放轻松，虽然口腔溃疡没有办法根治，但是这并不代表口腔溃疡不可以积极预防的。虽然我们不能让它再也不长出来，但我们可以设法延长复发的周期，减轻疼痛的程度，缩短愈合的时间。
首先，要保持积极的心态。口腔溃疡除了让你暂时当不了一个想吃就吃“吃货”，另外附带一点疼痛外，并不是危及生命的疾病（癌性溃疡者除外）。不知你是否发觉，自己身边的人，每当考试来临、寻找新工作或遭遇生活挫折的时候，更容易发生口腔溃疡。大多数时候，心态越差，溃疡就越容易蠢蠢欲动。
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另外，拥有一个良好的生活态度，保持健康的生活习惯，也能减少口腔溃疡的发生。既然不知道口腔溃疡这个“神秘高手”的出招套路，那么金庸大侠告诉你“他强由他强，清风拂山岗”。只要你能做到营养均衡、规律作息、避免创伤、保持卫生，从而增强自身的免疫力，那么口腔溃疡再多招式，也无从下手。
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关于口腔溃疡，我们有几点建议：
1.口腔溃疡该吃什么药？
一般情况的口腔溃疡，医生常常会给你开一些消炎、止痛的药物，主要是在溃疡局部使用的药物。当然，您要是懒得去医院的话，使用华素片（西地碘）等非处方药，都是相对安全的。不过使用之前请查看好说明书，尤其是儿童，一定要在大人的看护下使用。

2.得了口腔溃疡，有什么要忌口的吗？
关于忌口，其实没有什么特别的注意事项，只要你忍得住麻辣烫流过溃疡表面时产生的销魂的快感，你尽管去享用。但作为一般的地球人，还是建议减少食用辛辣、过烫的食物，否则，等同于火上浇油。此外，橘子、西红柿等比较酸的水果也可以刺激伤口、加重疼痛，溃疡期间不吃也罢。

3.贴维C片、白酒漱口……这些偏方有用吗？
口腔溃疡和维生素缺乏无关，而且维生素C片的酸度特别高，贴在溃疡上会引起疼痛，甚至把周围正常的口腔黏膜也“烧”成溃疡。另外酒精对黏膜也是有损伤的，尤其喝高浓度的酒，对口腔溃疡肯定没好处。

4.预防口腔溃疡，医生说多刷牙、多漱口
维持口腔卫生肯定对口腔溃疡有好处，即使不能减少溃疡复发，也一定可以加速口腔愈合。经常长口腔溃疡的人可以选用一些软毛牙刷，避免过硬的刷毛损伤口腔黏膜，也可以选用含有中草药成分的牙膏，可能对口腔溃疡的愈合会有一些帮助。

医生还会建议你饭后使用漱口水漱口。饭后漱口对于口腔溃疡还是有用的，无论清水还是盐水，都可以减少食物残渣在口腔里的停留时间，抑制细菌生长，因此可以减小溃疡感染造成症状变重的可能性。
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现有医疗手段还无法彻底根治口腔溃疡，但是被口腔溃疡困扰的各位也别难过，如果哪天你被嘴里的小溃疡折磨的精疲力尽时，可以对身边的小伙伴说：

（部分参考：丁香医生）
往期回顾：
世界帕金森病日（二） | 早期预防控制
世界帕金森病日（一）| 认识帕金森病
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供 稿：杜佳露
编 辑：陈 强

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