张瑶萱儿科医生：这3种孩子很难长高，爸妈别忽视了，不然孩子会矮人一头！-阿克苏比智高品牌服务中心

作者: admin 　发布: 2019-03-24　分类:全部文章　阅读: 213次

张瑶萱儿科医生：这3种孩子很难长高，爸妈别忽视了，不然孩子会矮人一头！-阿克苏比智高品牌服务中心

张瑶萱
为人父母都希望把孩子养成大高个、大长腿，尤其个子不高的父母更是不遗余力地，从饮食、运动、睡眠等各个方面助力孩子长高。
刘女士自己166cm，老公183cm。女儿的身高也确实让刘女士暗自骄傲，小学期间一直是班里最高的女生。但初二之后，刘女士发现，不知不觉中，女儿竟成了班里最矮的一个。好久没给女儿量过身高的刘女士拿起尺子，这一量真是吓一跳：女儿这2年多才长了3cm！

这个阶段可是大部分孩子都猛蹿个的年龄啊，而无论看“先天优势”还是“发育速度”都领先的女儿，突然长得这么慢？她赶紧带着女儿去医院做了检查，结果医生的话让刘女士心都凉了半截：女儿这是早发育了，导致骨骼线闭合过早，以后怕是难长高了。
其实宝妈们身边应该也不乏这样的例子：一些孩子在小学就猛长，到了青春期身高反而没变化了。
儿科医生提醒大家，以下3种孩子很难长高，所以想要大高个的家长一定要注意了！发育过早型
有时孩子发育快，不一定是值得骄傲的事。因为孩子发育越早，发育结束的时间就越容易提前到来。
成年后，那些早发育的孩子，往往比同龄人矮一头。据统计，孩子发育提前一年，平均少长3-5cm。
一般情况下，男孩9岁前睾丸开始明显增大，女孩10岁左右月经初潮，就算提前发育了。
为了预防过早发育，一方面，家长不要过早给孩子食用各种补品；另一方面，现在很多零食，其实也是导致过早发育的“罪魁祸首”。
过度肥胖型
这是因为肥胖会导致垂体分泌的生长激素减少，以及造成孩子发育提前，从而影响孩子长高。所谓补品、还有各种垃圾食品，给孩子带来的只会是身体负担！

家族遗传性矮小型
孩子的身高势必会受到父母身高影响，毕竟遗传因素起到了60%—70%的作用。还有30%—40%的后天可控因素，无论矮个还是高个的家长，都应该对孩子的生长发育负责！

不要仗着自己高，就不重视孩子的饮食、睡眠、运动；也不要因为自己太矮，就放弃帮助孩子发挥增高潜力。
当你做好这些的时候，哪怕孩子不能达到理想身高，也是帮孩子培养了良好的饮食作息习惯，从而让孩子身体健康、精神饱满、受益终身！
在很多家长的心目中，对付“孩子长不高”只有一招，就是补钙。然而，生长发育专家并不认同这一做法。
孩子个子的高矮与骨龄有关。去医院检查，医生也会让家长带孩子“拍骨龄”，很多家长往往困惑不解：“为什么要查骨龄？”
骨龄”是什么？
骨龄是评价儿童体格发育情况的指标。人的生长发育可用两个“年龄”来表示，即生活年龄和骨龄。骨龄代表发育年龄，根据X光片的特定图像确定，比实际年龄更能反映人体骨骼的成熟度，是评估儿童体格发育情况的良好指标。

骨骺是骨骼发育的关键部位，由于性激素有明显的促进骨骺闭合的作用，孩子就会表现为骨龄偏大，假如没有及时治疗，等到骨骺完全闭合了，孩子的生长潜能也就消失了，以后的身高发育肯定会受影响。
骨龄落后的孩子常常因为缺乏生长激素、 软骨发育不全等等疾病而导致身高增长缓慢，虽然理论上说由于骨龄较小，实际生长空间应该大于相应年龄者，但由于存在生长异常，每年的实际生长幅度会小于正常儿童，后期生长空间也有限，而家长还在等待孩子“晚长”，最终会耽误孩子成年身高。

骨龄过大过小，都会影响身高
如果发现孩子的骨龄与实际年龄不符，一定要尽早找出原因。比如说早发育、进展迅速的早发育或者青春期快速进展的孩子，他们的骨龄常常比实际年龄大。这种骨龄提前是由于青春期提前启动，性激素分泌增加引发的。
按骨龄发育速度可以分为三种情况，即——
骨龄正常，也就是骨龄与年龄相差在-1到+1岁之间；
骨龄偏大，也就是骨龄与年龄相差≥1岁，意味着孩子有可能性早熟；
骨龄落后：骨龄与年龄相差≤1岁，意味着有可能生长激素缺乏。
但需要注意的是通常情况下孩子的骨龄和年龄一般都是相符的，上下浮动不超过 1 岁，而在疾病状态下，骨龄与实际年龄往往不一致。

3-10岁娃每年长不到5厘米？
当心内分泌有问题！
孩子正常身高增长的速度，视年龄段不同而有差异。通常0-1岁孩子每年长25厘米，1-2岁年平均长10-12厘米，2-3岁每年长8-10厘米，3-10岁平均每年长6-8厘米。青春期男孩身高会长高20-30厘米，女孩长15-25厘米， 青春期后身高增长逐渐减缓至停止。
生长发育专家建议：家长从小为孩子记录身高、体重和头围的数据，绘制成个体化的“生长轨迹曲线”，并与国际标准的“生长轨迹曲线”做对比。若3岁-10岁的孩子每年长高不到5cm，可能跟内分泌问题有关，例如生长素缺乏，就需要到医院做深入检查。

孩子长不高，责任在家长！
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