水上飞机教学反思【视频】6岁爱上极限运动，13岁创造攀岩奇迹，这个16岁的金刚芭比竟成为现实版“蜘蛛侠”…-创意果子

作者: admin 　发布: 2020-10-23　分类:全部文章　阅读: 307次

【视频】6岁爱上极限运动，13岁创造攀岩奇迹，这个16岁的金刚芭比竟成为现实版“蜘蛛侠”…-创意果子

自拍、吃冰淇淋、做美甲，这些大概是每个少女都喜欢做的事情。当然法师手札，16岁的白石阿岛也不例外王熙然。


但是谁也没想到琼芳登，这个长相乖巧的女孩还有着一份特别的喜好——攀岩。

2001年，阿岛诞生在纽约一家日本移民夫妻的家里，因为是老来得女，夫妻俩格外的宝贝这个女儿怪医杜立德。

阿岛的父亲是一名舞踏（Butoh）表演者。（舞踏发源于日本，是一种以追求肢体扭曲、变形而达到原始自然表演效果著称的舞蹈。）

表演了大半辈子的舞踏，阿岛的父亲在50岁好不容易盼来了这个女儿，当然是希望女儿能继承自己的艺术之路。

但是，令他意外的是，虽然女儿随他肢体柔软，活泼爱动。但是阿岛有一颗想要冒险、挑战自我的心。

阿岛6岁的时候，跟着父亲到纽约的中央公园玩血色妖瞳耍。公园的大岩石旁聚集了很多攀岩的爱好者。

小阿岛看到了后，也产生了兴趣，想要尝试。那是小阿岛第一次接触攀岩，学着大家用手指抠住岩石的凹槽，没有人教她，竟然自己爬上去了。李宇菲阿岛表现的攀岩天赋引起了父亲的注意。

阿岛刚开始的时候并不知道抱石这项攀岩运动，只是知道自己很喜欢攀爬。无论在哪里，她都喜欢找一些可以爬上去的地方，她很享受这种爬上爬下的感觉。

看到了阿岛的惊人天赋后，阿岛的父亲决定让她接触更专业的攀岩技巧。在阿岛七岁的时候，父亲带她来到了攀岩训练馆，在那里她拥有一位曾经是国家级攀岩冠军的教练。


不断地练习，加上不俗的天赋，阿岛八岁的时候就能仅仅靠手臂的力量垂直在悬崖上了法医小妾。

攀岩项目中，阿岛最爱的就是抱石了芝华士18年。抱石，是一种攀岩者在无绳索的情况下，仅凭借自身的力量去完成攀爬的运动华沙利石素。

寻找岩石上的小缝隙，每一步都是那么的果断干练。没有护具的保护，每一个动作都要格外谨慎，但是阿岛没有丝毫的畏惧。


悬在半空中，灵巧的阿岛像一位芭蕾舞者，只是舞台换到了悬崖峭壁上。


腾挪、窜跃是抱石运动中常见的动作乡村艳旅，有时会利用极滑极小的支点作为支撑，身体在那么一瞬间也会腾空。


抱石运动对身体和心理都有很高的要求。发力摇晃着身体，怒吼着一点点向上水上飞机教学反思，肌肉极度曲张，夸张的美感都让人叹为观止。

没有威亚设备的保护，只有随身携带用来防滑的镁粉，阿岛完成了一次次的攀爬。


阿岛拥有着一双与年龄完全不相符的双手大火草。
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稚嫩的双手早就布满了老茧。
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穿梭于峭壁间，受伤也成了家常便饭。
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长时间的抱石训练，
阿岛拥有了一身完美的肌肉线条。
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拥有着远超同龄人的攀岩技术，阿岛作为年龄最小的参赛者，成功挑战了经典抱石线路“Power of Silence”，从此在攀岩界拥有了不小的名气。

抱石的难度最高等级为V15，阿岛在10岁的时候就已经完成了V13难度的线路，当时世界上完成这个难度的女性也不足十人。

2014年，13岁的阿岛用了短短10分钟，就完成了西班牙的圣塔利亚攀岩区一条难度为5.15a的线路，成为完成该难度线路最年轻的攀岩者。

去年，在阿岛15岁生日前，她完成了一条V15难度线路的挑战，成为了全球首位完成抱石难度在V15的女性攀岩者。

这几年她在攀岩界取得的傲人成绩，让大家惊叹，远超同龄人的攀岩技术，都能称得上世界大师水平了。《时代周刊》还把她评选为“最具影响力的30位青年之一”。

职业攀岩者Alex Honnold曾这样评价阿岛：“她非常轻盈且强壮，她有着如此有力的手指。这简直太疯狂了，她可以用脚跟勾住任何岩壁。”

曾经创造过攀岩奇迹的Lynn Hill也感叹阿岛的天赋。
Lynn Hill：“白石阿岛是我见过的最具天赋的竞技攀岩者之一”

天赋固然重要，没有后天的努力，也是白费。
攀岩需要大量的训练，她每周都要在攀岩馆练习20小时。为了训练，放弃课余活动也是再正常不过的事了。

阿岛在攀岩圈内有了“无法阻挡的白石阿岛”的绰号。

攀岩除了考验体力，也需要强大的自我约束力逍遥叹简谱。对耐力的要求，让很多喜欢挑战的人都望而却步。但是，阿岛做到了，一个娇小的身体里竟然蕴藏着如此大的力量戴庚玲。

阿岛在采访中说，攀岩很考验心理，但是攀岩不分男女湖南知青网，即使是女性，也同样可以有这样的魄力。

阿岛说：“很多时候，人们只是因为我年纪小又是女孩子才惊叹我的成绩野原新之助，但我的目标是做那些即使是由男孩子完成也值得惊叹的事。”

阿岛一直在为这个梦想努力着。支持她一路走下来的除了对攀岩的热爱，还有来自父亲的鼓励和陪伴。

父亲没有攀岩的技巧和经验冷冬寒梅，但凭借几十年的舞踏技巧告诉女儿如何训练自己的意志力。

在生活中也给予女儿细致入微的照顾，父亲对阿岛寸步不离，连她在室内体育馆练习的时候都要跟着一起。

甚至为了阿岛放弃了自己的舞踏生涯。他说：“阿岛人生的可能性远胜于我。”
父母总是这样，想要把最好的留给孩子。亲手捏碎自己的梦只为了成就另外一个梦。

父亲对阿岛是充满期待的。
父亲说：“1960年甲壳虫乐队，他们声名显赫北川药王谷 ，影响了全世界的人们。阿岛有着这样的风格。”

攀岩不是件简单的事一品女相，不光是体能韩娱霸者，更是一场心理的竞技。每次攀岩之前，父亲都会用日语对阿岛说一句：“要永葆一颗宁静又强大的心灵。”这也成为了阿岛每次体力极限时继续咬牙继续的动力。

曾经有人问阿岛，为什么要坚持这么累又危险的运动。
阿岛说：“攀岩改变了我很多，让我变成了一个更容易集中精神去做事的人。
攀岩给我带来了很多，让我有了一个良好的心态。所以我也想用更好的成绩来回报它。”

攀岩这条路注定是漫长又艰辛的，每年阿岛都在刷新记录的路上继续前行，不曾停歇。
抱石运动对于她不仅仅是梦想，更成为了一种生活态度。拥有天赋的人都如此拼命四强雄蕊，平凡的我们有什么理由不去努力呢？

了解更多白石阿岛的故事


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编辑/芃芃
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