永不瞑目主题曲【视频】3个技巧瘦腿显高！化妆持久8小时？涂口红也有技巧？-时尚课

作者: admin 　发布: 2019-09-01　分类:全部文章　阅读: 272次

【视频】3个技巧瘦腿显高！化妆持久8小时？涂口红也有技巧？-时尚课

文｜范姐（授权转载）
公众号｜气质范（ID: qzfanr）
本期关键词：红血丝、瘦腿、显高、化妆不持久、口红、上火
Q1：关于瘦腿显高的问题？
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皎洁月亮：问范姐，小腿不直的应该穿什么裤子和鞋子啊？
Sun：【问范姐】+如何瘦小腿
木子教主：学生的瘦腿方法有哪些？
小九九：想知道黑皮矮个子妹妹怎么穿搭
1：解决根本问题：瘦小腿！！！（这部分内容转载自知乎：FitTime）
①温和有氧：主要以慢速跑、快走、游泳等的中低强度有氧运动为主AR涂涂乐，这类运动能较少刺激到小腿肌肉，而且对脂肪腿的作用较明显，减少脂肪后，小腿的围度会缩小；每次坚持30分钟。
②多拉伸小腿：拉伸的作用，在于让你塑造小腿的线条，而不是直接让你瘦小腿，减少围度。只要把特别粗壮的肌肉多拉伸，线条就会纵向变长、柔和许嘉重生记事，魏哲鸣这在视角上，能够让人觉得小腿纤细变瘦>>>1、站姿小腿拉伸；2、小腿后侧拉伸；3、直膝小腿伸展；4、屈膝小腿伸展；5、小腿泡沫轴拉伸。
③多练瑜伽：多练习一些瑜伽，也能帮助你深度拉伸小腿九夜白眼狼君，缓解腿部肌肉紧张。
2：穿搭显瘦显高：裤子+鞋！！
①显瘦显高的鞋子穿搭技巧和推荐（▼戳链接）
今年冬天穿什么鞋？穿对这些基本款，保暖显瘦又时尚！
②显瘦裤子第一弹：各种厚度的黑色铅笔裤岑苑之！
黑色铅笔裤的显瘦效果风碑！根本不需要范姐强调，显瘦，百搭街梦网，显腿长，各种厚度的打底裤，屯几条，可以过一整年。


显瘦裤子第二弹：阔腿裤（▼戳链接）
大衣+阔腿裤，这对CP为什么稳居秋冬时尚界NO.1？
Q2：红血丝到底是什么仝怎么读 ？
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夏目nannan：[問范姐]脸颊上的红血丝怎么修复啊 ……夏天天气热 脸就像高原红 冬天在空调屋待一会儿就会变成高原红 ……很不喜欢这种感觉
叫我大王：求教红血丝，SK家的修复用了不知道多少，各种平价的，贵的都用了，依旧两脸红
什么是红血丝？（内容来自百度百科）
红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。
面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形，一般呈丝线状排列。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑，难以治愈。

红血丝的预防和解决？
红血丝分为两种：天生遗传性的和后天不当的生活和美妆习惯造成的。
1解决：红血丝这类属于比较严重的皮肤病，有困扰的宝宝，首先应该去看！医！生十仙庆寿！，不要随便用护肤品，哪怕再大牌的护肤品都没有办法根治，有专门根治红血丝的手术。
手术费也并不便宜，所以范姐更想告诉宝宝们如果做好红血丝的预防。
2预防
①：切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。
②：平时注意面部的物理性防护赵若虹，如：夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。
③：皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分； 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品；
④：多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。
⑤：避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。
⑥：避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝；
Q3化妆不持久？
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H。：范姐，想问一下，，每次化完妆都不持久，，(本来抹的挺白，过一会儿又黑了)，，也用散粉，，但不用隔离，，，该怎么破解？/::<
白冰：范姐，为什么有的人化妆化的好好，画了一段时间之后不会油之类的，跟刚画的一样，永不瞑目主题曲而我跟我朋友画一段时间之后，就跟没化妆一样，是化妆品问题还是皮肤问题
化妆不服帖、易脱妆，和自身的皮肤状态和化妆技巧息息相关，范姐就给你们简单的说一些化妆前后的技巧，可以让妆面更持久吧！
1：妆前
①做好洁面：干净的脸更容易上妆，做好妆前的洁面非常重要。
②保湿水乳+面膜：洁面做擦水乳，有时间的话可以敷一下面膜。有助于上妆更加服帖。
2：化妆中
①妆前隔离：一定要使用大浦乡村世界，不仅提亮，隔离乳的粘性可以让粉底更服帖哦！
② 选用液状粉底：粉底液、气垫等等。更服帖就更不宜脱妆。
③ 化妆工具很重要：范姐推荐化妆蛋，化妆海绵，上妆的时候先打湿一点，更容易上妆。

④ 散粉！定妆粉！：很多人不爱用，但是真的很有必要！！也让妆容更加自然不油腻。（以下为推荐）
高价：Elegance 极致欢颜 （e大饼）

Make up for ever HD散粉

低价：黛珂 AQMW 舞蝶蜜粉

RCMA 散粉 no color 3oz（约90g）

Q4 涂口红技巧
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笑靥：辛苦范姐了，想看具体点的涂口红教程陈敏之老公，我比较喜欢哑光质地的，但是我笨到口红都涂不明白，不会像别人涂出什么唇线那样轮廓很好看的那种，每次自己涂完都太丑了，男生都笑话我啊！
给你们看一个非常简单粗暴的教学视频！这样学就对了侍妾生涯 ！

Q5 上火喝什么？
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