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金凤丸人称“药草皇后”！田间地头都是！没想到这么厉害！见多少采多少！-瑞期资家

作者: admin 　发布: 2015-03-27　分类:全部文章　阅读: 317次

人称“药草皇后”！田间地头都是云浮百姓网！没想到这么厉害！见多少采多少！-瑞期资家

相信对于蒲公英，很多人并不陌生金凤丸，它属于一种草本植物，其中含有大量对身体有益的健康营养物质，不仅可以作为日常的食物服用，同时药用价值也非常的不错哦~
喝蒲公英水有什么好处
1、美容养颜
蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分海伯利安，花朵还有去除雀斑的功效。

2、清热解毒
蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。泡上一杯茶臧雅菲，加入蒲公英，惬意地享受这份甘甜湿润吧 朴洪俊!
3、抗菌
蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用，没事的时候喝上一杯蒲公英茶还是不错滴。
4、抗肿瘤
蒲公英具有抗肿瘤的作用，泡上一杯茶，不仅可以清热解毒、润肠清肺，还可以起到其他辅助作用。

5、增强免疫
蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能，孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。
6、利尿作用
蒲公英具有丰富的维生素 A、维生素 C 以及矿物质钾、钙等，对消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果哦。
蒲公英菜谱大全

1，生吃
将蒲公英鲜嫩茎叶洗净、沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。
2蛋白质女孩，凉拌
洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥水，再用冷开水冲一下陶长海。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小菜流转的王妃。
3斯蒂夫·波林，做馅
将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后，稍攥、剁碎，加作料调成馅(也可加肉)包饺子或包子。
4，煮汤熬粥
为了减少蒲公英苦味刘冠希，食用时可将其洗净后在开水或盐水中煮5～8分钟，然后泡在水中数小时嫡女贤妻，将苦味浸出冲洗干净，再煮汤或熬粥。
蒲公英还可以搭配食材泡水喝
【蒲公英茶+玫瑰花茶】
玫瑰花茶活血化瘀，调节内分泌，两者结合，不寒不燥。
适合人群：内分泌失调、容易上火的人群。

【蒲公英+红茶】
红茶是全发酵茶观海策，性温，去寒，可以和蒲公英茶一同饮用，去蒲公英寒性大西洋海战，并且可以养胃解毒，生津去热，消脂减肥。
适合人群：脾胃虚寒、三高人群。
【蒲公英茶+红枣】
红枣补气养血、健脾益胃，对体虚者效果不错。
适合人群：阴虚火旺人群。
【蒲公英茶+枸杞】
枸杞滋阴、养血、护肝，性质温和。
适合人群：肾气虚弱、肝火旺盛的人群土佐之梦。

【蒲公英茶+丁香】
丁香温中降逆，主要针对胃寒呕吐呃逆，温肾助阳等。
适合人群：由于脾胃虚寒而呃逆呕吐人群。
【蒲公英茶+山楂】
山楂微温，对食滞不化，脘腹胀痛效果好，可以活血化瘀，李建群调节血脂等。
适合人群：消化不良，脾胃有火等人群。
【蒲公英茶+甘草】
补脾益气酱爆弟弟，润肺止咳，调和百药，性质甘平，调节蒲公英寒凉性质。
适合人群：倦怠乏力，肺热久咳者。
【蒲公英+干龙眼】
补心安神、养血益脾穿青族，安神作用也非常显著北极海狼，并且口感较甜，调和蒲公英茶苦味，口感更好路冰纯。
适合人群：心肾不交失眠者，体虚贫血者。
【重要提示】如果你对蒲公英感兴趣，不妨试试这些蒲公英做法。最美儿要提示作为一种中药材，并不是所有人都适合吃蒲公英。如果你体寒池步洲，那就最好少吃蒲公英了。只有正确食用蒲公英，才能得到好的养生效果哦。
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我不去想，是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。 我不去想，能否赢得爱情，既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚。 我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。 我不去想，未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命, 一切，都在意料之中！
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