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超星阅读器什么人千万不要吃枸杞子？-港海云品质游

作者: admin 　发布: 2016-06-29　分类:全部文章　阅读: 390次

什么人千万不要吃枸杞子？-港海云品质游

解答一：
众所周知，枸杞的实用性很强。对于不懂药理的人也多少清楚一些，食用枸杞对身体有好处。枸杞味偏甜，大多数人会用枸杞泡水喝，或者枸杞配着其他药草一起喝。
还有一点就是枸杞可以直接食用，点缀食物，在饭店里有些菜或者汤类里面会看到枸杞的身影。人们一般都会认为很不错，潜意识里感觉枸杞是大补的东西。
其实不然，我不懂枸杞都有什么样的功效，但从生活的角度来说，枸杞的药性是分体质的。其实很多药草都是一样的，有的人吃枸杞就会效果很好，但有的人经常服用枸杞就会适得其反。

如果身体有什么不舒服，或者想要调理一下的话，个人意见最好是询问一下医生，问问自己适不适合经常服用枸杞。以前听一位朋友说过青铜王座，说阴虚的女性不适合经常服用枸杞，她自己亲身经历过，认为枸杞大补，就买了些，自己回去泡水喝，最后发现越补越虚，最后不喝了，她也去问过医生，医生告诉她阴虚的不适合用枸杞。
这个结果我只是听她提过，具体枸杞有什么功效，要怎么用还是要请教医生的，毕竟人家是专业的，周不疑而我们只是业余的北镇招聘网。现在生活节奏快了，人的压力也大，难免身体会出现一些小问题，想要用枸杞补身体的可以去请教专业人士。平时少量服用一些也是很不错的，毕竟枸杞味甜，吃起来还是不错的牛杂网，自己在家煮粥或者煲汤可以少量放几颗，飘在上面，是不是让人看着比较有食欲。
解答二：

枸杞子营养价值很高牛奋男，近几年越来越受到我们老百姓的关注曾志权，由于其食用方便，泡水、煲汤、打豆浆、熬粥、甚至做美食都可以放枸杞，一个性价比很高的药食同源的食物，而且枸杞子对于长时间使用电脑，而导致眼睛易疲劳干涩的上班族们，常用适量的枸杞子泡水饮用，有滋阴明目的作用，因此也越来越受到上班族的青睐。
枸杞子的营养价值
枸杞子果实含枸杞多糖、甜菜碱、阿托品、天仙子胺；另含玉蜀黍黄素、酸浆红素、隐黄质、β － 谷甾醇、亚油酸、东莨菪素 、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1、 B2及维生素C．种子含多种氨基酸：如天冬氨酸、脯氨酸、丙氨酸、亮氨酸等．
1，增强免疫功能
枸杞具有增强免疫力主要是由于枸杞籽中富含枸杞多糖、硒和类胡萝卜素等抗氧化物质。枸杞多糖的生物活性很强，它能够促进生物体内巨噬细胞的吞噬功能，而巨噬细胞恰恰是各种有害细菌和病毒的克星，它通过吞噬这些有害微生物和病源体来维护生物体的健康。枸杞对人体癌细胞有明显的抑制作用。
2，护肝、抗脂肪肝
肝脏受损的一个主要原因是它会在长期的工作中形成过氧化脂质，从而降低了肝细胞的活性，而枸杞多糖活性很强，能够减少脂肪褐素的沉积，抑制肝中的过氧化脂质的形成张怀秋。甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平，甜菜碱在体内起甲基供应体的作用。 枸杞子对老年男性高脂血症伴有性激素代谢障碍的患者，具有较好的降脂和降低雌二醇作用。枸杞子还具有降低胆固醇作用。
3，抗衰老、抗氧化
，枸杞鲜果中所含有丰富的枸杞多糖外，还包括脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱以及微生物B1、B2、E、C 和钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等生物元素，这些成份可以维护细胞正常发育，提高基因损伤后的修复能力，促进衰老细胞向年轻化逆转。常适量食用枸杞子具有抗氧化，清除自由基的作用麻辣芳邻。
4，抗疲劳作用
枸杞多糖能增强机体体力、迅速消除运动后的疲劳。
5陶辰宇，降血糖作用
枸杞提取物可显著而持久降低血糖，增加糖耐量，且副作用较小。
6，抗肿瘤
枸杞子对人胃腺癌KATo-Ⅲ细胞，宫颈癌Hela细胞均有明显抑制作用，其作用机理主要表现在抑制细胞DNA合成，干扰细胞分裂，细胞再殖能力下降。
7，保护眼睛
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2等对眼睛有益的营养成分田菜农，所以俗称“明眼子”。

以下三类人群食用枸杞要注意：
枸杞子最大的副作用是过量食用会导致上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。枸杞子泡水对食用人群没有限制，只是针对某些身体不适症状时需暂停食用。那么，哪些身体不适者需注意呢？
①枸杞有温热身体的效果，故性情太急躁、易上火的人群最好不要吃；
②正在感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的朋友最好不要吃。
③脾胃薄弱的人要慎吃；
贴士：喜食枸杞子的朋友注意不要过量食用，健康的成年人每天枸杞子最佳食用量为20 克。
解答三：
枸杞子是食药的一种，虽然本身含有很多维生素对身体有好处，但是枸杞子也属药源，是药三分毒，有利必有害，枸杞子泡水有以下九种人不能喝：
一：阴虚人士
枸杞子性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人王庆坨贴吧，特别是在夏天必须注意用量，上火，流鼻血，甚至造成眼睛红胀不舒服。
二：感冒发烧者
枸杞子属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以感冒发烧时吃枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情。
三：各种炎症患者
患有各种炎症期间的人，不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。
四：腹泻病人
在《本草经疏》中提到："若并脾胃薄弱，时时泄者勿入"。体虚腹腹泻的人在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响超星阅读器，所以腹泻期间不要食用枸杞子，以免加重病情。
五：高血压和糖尿病患者
高血压患者期间食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高凯琪的包裹，糖尿病患者也不要食用。
六：肠胃不好虚弱者
胃肠不好虚弱者服用枸杞子生吃或者泡水都能引起消化不良，无食欲，胃闷吐酸等现象，尤其是在夏季更为明显。
七：性欲亢奋人士
民间流传有"君行千里，莫食枸杞"的谚语。枸杞子有提升性一兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一系列身体不适的症状。
八：脾胃虚弱者
脾胃虚弱和消化不良的人，在炎热的夏天不能吃枸杞子，否则就会出现食欲下降，胃脘满闷或者吐酸水的现象。
九：热性体质者
枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压，性情急躁爱发脾气，平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧，身体有炎症，腹泻的人，都最好不要吃，否则不任达不到养身的效果极品男巫，更可能加重病情。

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我不去想，是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。 我不去想，能否赢得爱情，既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚。 我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。 我不去想，未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命, 一切，都在意料之中！
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