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蜕膜反应什么是腰椎间盘滑脱，它有什么危害及如何锻炼预防？-昱森医疗

作者: admin 　发布: 2015-03-27　分类:全部文章　阅读: 264次

什么是腰椎间盘滑脱，它有什么危害及如何锻炼预防人道纪元？-昱森医疗
椎体滑脱主要是由于椎体间骨性连接异常而引发的，是指腰椎椎体间部分或完全错位的一种疾病陈艺戈，一般是上位椎体较下位椎体的向前或向后滑移的疾病。

腰椎滑脱患者滑脱的严重程度不一，患者症状表现也不同。腰椎滑脱的临床症状及危害主要表现为：
1、腰痛：
大部分腰椎状会卧床休息后，症状减轻或消失，但劳累、扭伤后，站立、弯腰时蜕膜反应，症状持续或加重。
2、下肢疼痛、麻木：
当滑脱的腰椎导致神经根受到牵拉时，腰椎滑脱患者出现下肢疼痛麻木症状恒言中文网。
3、马尾神经症状：
腰椎滑脱患者滑脱严重时，马尾神经受到牵拉、压迫优行网，患者 可能出现下肢乏力、鞍区麻木及大小便功能障碍等马尾神经症状。
4、间歇性跛行：
当腰椎滑脱患者伴有腰椎管狭窄时，患者多出现间歇性跛行，表现为难以持续行走怒海归航。
5、腰后部有台阶感，棘突压痛：
这个症状主要是出现在棘突前移的患者身上。

那为什么椎体滑脱会给患者带来如此大的危害呢?
在X片证实有椎体滑脱的患者仅有30%会出现症状，对于没有症状偶然发现的峡部崩裂性腰椎滑脱和退变性腰椎滑脱，无需治疗，只须积极加强腰背肌练习，增强腰椎稳定性，减少或避免弯腰负重的重体力劳动猛虎营，以防止滑脱进一步加重，防止由此而出现的腰痛以及双下肢的放射性疼痛麻木等症状。
随着腰椎退变老化的加快，以后也可能出现顽固性的腰痛以及下肢的放射性疼痛麻木等症状，李亚倩到那个时候，就需要手术治疗了。
椎体滑脱的病因有先天发育不良，由于骶骨上部或腰5椎弓缺损，从而缺乏足够的力量阻止椎体前移的倾向，使其向前滑脱。

其次是关节突的峡部异常引发滑脱：峡部异常有峡部疲劳骨折，峡部急性骨折;及峡部的延长。退行性变：由于长时间腰椎不稳或压力增加使相应小关节发生磨损。还有创伤性骨折及病理性骨折导致的椎体滑脱。
应如何锻炼预防腰椎间盘滑脱付玉龙？
锻炼不可以增加腰椎负担见鬼十法。首先，腰痛时尽量不做锻炼。其次，锻炼强度要由小到大逐渐增加，突然用力或需爆发力的锻炼对腰椎不利姜淑梅，应尽量避免。第三，锻炼要有规律，一般一周三次或三次以上、每次20分钟为宜。
首选运动是快走和慢跑。
进行这两项运动时应穿有弹性的运动鞋，抬头挺胸，每天或隔日活动30分钟左右蜗牛集市。建议腰椎术后患者快步行走欧瑞强，腰肌劳损等退行性腰椎病患者活动时间应有所限制，一旦发生腰痛症状应立刻停止活动。
其次是骑自行车。
骑车时车座尽量降低，把手高一点濑户康史。骑对腰椎管狭窄患者最有利大棚棉被机，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性，30分钟左右为宜。

第三是爬楼梯孙行者下联。
爬楼梯可锻炼大腿肌肉和腰肌力量口口香石锅鱼，但过度劳累会增加腰椎负担秦歌一曲。做到适可而止潜山教育网，切勿过量
第四是游泳
游泳是最安全有效的对腰椎有利的运动，不会游泳的人可以在水中行走和跑步
来源：佛山正骨医院

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